Psicologia Clínica
Cédula OPP nº 26017
Abordagem clínica especializada e multidisciplinar para dar resposta a momentos desafiantes da vida.
Consultas remotas (Zoom) • Consultas presenciais (Lisboa)
Abordagem
Trabalho psicoterapêutico
Em contexto de consulta individual, online ou presencial, em Lisboa.
Trabalho conjunto
Propõe-se a exploração ativa e conjunta das emoções, processos mentais, crenças, valores, hábitos e comportamentos da pessoa, na sua relação consigo e com o mundo.
Passado, presente e futuro
É valorizada a história individual, o processo de desenvolvimento, e as vivências e percepções que a pessoa tem da sua história familiar, no respetivo contexto social e temporal.
Apoio em diferentes momentos
Períodos de mudança
Quem procura este apoio geralmente vive um acontecimento marcante no seu projeto de vida – uma mudança brusca involuntária ou inesperada que desencadeia um profundo questionamento interno. Este pode originar a intenção de evolução ou a necessidade de mudanças; e, quando assim é, o processo terapêutico revela-se potencialmente produtivo.
Padrões comportamentais
Noutras situações, a pessoa reconhece sintomas, repetições ou padrões que a levam a ter uma maior consciência sobre fenómenos que precisam de ser observados e modificados.
Goal Tracking
Set intentions and track your personal milestones over time.
Abordagem
Apoio em diferentes momentos e contextos
Trabalho psicoterapêutico realizado em contexto de consulta individual, online ou presencial, em Lisboa
É dedicado à exploração ativa e conjunta das emoções, processos mentais, crenças, valores, hábitos e comportamentos da pessoa, na sua relação consigo e com o mundo. Também é valorizada a história individual, o processo de desenvolvimento, e as vivências e percepções da história familiar. Quem procura este apoio geralmente vive um acontecimento marcante no seu projeto de vida – uma mudança brusca involuntária ou inesperada que desencadeia um profundo questionamento interno. Este pode originar a intenção de evolução ou a necessidade de mudanças; e, quando assim é, o processo terapêutico revela-se potencialmente produtivo.
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Anxiety Management
Calm a racing mind with evidence-based techniques and steady, compassionate guidance.
Stress Reduction
Reclaim your nervous system with breathwork, reflection, and grounded practices.
Relationship Growth
Build the communication, empathy, and boundaries that healthy connections need.
Emotional Healing
Process grief, loss, and old patterns in a safe, paced, deeply held container.
Life Transitions
Move through change — career, identity, parenthood — with clarity and confidence.
Self-Confidence
Rebuild self-trust and a kinder inner voice through structured weekly practice.
Sobre a dra Alexandra
Percurso multidisciplinar
Formada em Psicologia Clínica pela FPUL (1990), Alexandra Conceição desenvolveu um percurso diversificado, que lhe permitiu construir e aplicar uma prática clínica abrangente e multidisciplinar.
Soma duas décadas de experiência em áreas de Gestão de Recursos Humanos, Consultoria e Formação. Trabalhou em diferentes setores (da saúde à ferrovia) e contextos (privado, multinacional e público). Toda a sua prática profissional incidiu sobre o desenvolvimento de pessoas e organizações.
Na sua atividade de apoio individual personalizado promove uma abordagem integrativa, compatibilizando várias técnicas e modelos terapêuticos. Aos princípios da psicodinâmica alia um olhar sistémico, e também a perspectiva transgeracional. Trabalha temas como o autoconhecimento e identidade, as relações interpessoais, a parentalidade, a carreira e as relações laborais, e os sistemas familiares.
formação
Psicologia Clínica (pré-Bolonha) – Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa
Membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses
Certificações
Competências Pedagógicas (CCP) – IEFP
Mini-MBA – INDEG/ISCTE
Coaching – International Coaching Community
Terapia Transgeracional – Escola Internacional Anne Ancelin Schützenberger
MEET YOUR THERAPIST
Background, training, and the rooms
I’ve practiced in
Certifications
LMHC — State of Oregon
ICF Certified Coach (PCC)
Trauma-Informed Care, Level II
EMDR Trained (2020)
Specializations
Anxiety
Grief
Relationships
Self-worth
Burnout
Identity
Parenthood
Memberships
American Counseling Association
International Coaching Federation
Oregon Mental Health Counselors Assn.
EMDR International Association
Experience timeline
2012
MA in Clinical Psychology,
Columbia
2014
Licensed (LMHC), private practice begins
2018
ICF Certified Coach, trauma-informed training
2021
Founder, TherapyCoach
2024
1,200+ clients served across 14 states
FAQ
Answers to what most clients ask first
Don’t see your question? Reach out — we respond personally within one business day.
How does the coaching process work?
We begin with a free discovery call so we can assess fit and discuss what you’re hoping to work on. From there, you’ll choose a program, receive access to your dashboard, and book your first session. Sessions are held weekly or bi-weekly depending on your plan.
How do I book my sessions?
Sessions are booked directly through your AllCoach dashboard. Once you enroll, you’ll see an integrated calendar where you can select a time that works for you — no back-and-forth emails needed.
What are your qualifications?
I hold an MA in Clinical Psychology and a Licensed Mental Health Counselor credential (LMHC). I’m also a Professional Certified Coach through the ICF and have completed specialized training in trauma-informed care and the Gottman Method. I’ve been in practice for 12 years with over 1,200 clients.
Do you offer sliding-scale or reduced fees?
I keep a small number of sliding-scale spots for clients who need them. Reach out before enrolling and we’ll talk about it honestly — cost shouldn’t be the reason you don’t begin.
Is this therapy or coaching — and what’s the difference?
Both. Therapy focuses on healing — understanding and processing past experiences, mental health, and emotional regulation. Coaching focuses on growth — goals, habits, accountability, and forward movement. My programs blend both intentionally, depending on what you need most.
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Vamos trabalhar para uma vida mais plena?
A single conversation is enough to know whether this is the right fit. There’s no pressure — only possibility. XXXXXX